Você sabia que o primeiro emprego pode mudar completamente o rumo da sua vida? Para jovens entre 16 e 21 anos, entrar no mercado de trabalho não é só sobre ganhar dinheiro — é sobre aprender, se desenvolver, ganhar confiança e construir um futuro mais sólido.
Nessa fase tão importante da vida, cada experiência conta: desde o primeiro salário até o aprendizado com colegas mais experientes. E o melhor? Hoje em dia, existem muitas oportunidades para quem está começando, mesmo sem experiência formal.
Neste artigo, vamos te mostrar onde procurar empregos, como se inscrever de forma eficaz, e quais são os setores que mais contratam jovens nessa faixa etária. Você vai descobrir dicas práticas para montar um currículo que se destaca, como se preparar para entrevistas e até como aproveitar programas governamentais e iniciativas privadas que facilitam a entrada no mercado.
Além disso, trazemos histórias reais, exemplos do dia a dia e orientações para evitar armadilhas comuns. Se você é um jovem em busca do primeiro emprego ou quer mudar de área, este conteúdo foi feito para você. Vamos juntos transformar insegurança em oportunidade? Então, continue lendo — o seu futuro profissional pode começar hoje.
Por que o primeiro emprego é tão importante?
Muitos jovens veem o primeiro emprego como apenas uma forma de ganhar dinheiro para sair com os amigos ou comprar roupas novas. E, claro, isso é válido. Mas o valor de um primeiro emprego vai muito além do salário no final do mês. Ele é uma porta de entrada para o mundo adulto, um passo essencial no desenvolvimento pessoal e profissional.
Trabalhar cedo ajuda a desenvolver habilidades como pontualidade, responsabilidade, comunicação e trabalho em equipe. Isso tudo é valorizado não só por empregadores, mas também por você mesmo. Afinal, lidar com tarefas, cumprir prazos e resolver problemas no dia a dia fortalece a autoestima e mostra que você é capaz de enfrentar desafios.
Além disso, ter experiência, mesmo que breve, faz uma grande diferença no currículo. Quando você for concorrer a uma vaga melhor no futuro, o fato de já ter trabalhado — mesmo que por alguns meses — pode ser o diferencial. Empresas gostam de ver iniciativa.
E não se engane: você não precisa de um diploma universitário para começar. Muitos jovens conseguem boas oportunidades com apenas o ensino médio em andamento. O que realmente importa é a vontade de aprender, a disposição para crescer e a atitude positiva.
Portanto, se você ainda está em dúvida sobre se vale a pena procurar um emprego agora, a resposta é: sim, vale muito. E o melhor momento para começar é agora.
Setores que mais contratam jovens de 16 a 21 anos
Se você está se perguntando “onde” procurar, saiba que alguns setores são especialmente abertos a jovens com pouca ou nenhuma experiência. Conhecer esses segmentos pode aumentar muito suas chances de conseguir uma vaga.
1. Varejo e comércio
Lojas de roupas, supermercados, farmácias e shoppings são grandes empregadores de jovens. Funções como atendente, repositor, caixa ou promotor de vendas são comuns e geralmente não exigem formação específica. O que eles querem? Pessoas educadas, atentas e com boa comunicação.
2. Alimentação e fast-food
Redes de lanchonetes, restaurantes e cafés costumam contratar muitos jovens. Trabalhar como atendente, auxiliar de cozinha ou entregador (com motocicleta ou bicicleta) é uma ótima opção. O ambiente é dinâmico, e você aprende a lidar com pressão, atendimento ao cliente e organização.
3. Tecnologia e startups
Mesmo sem ser programador, jovens podem atuar em suporte técnico, atendimento ao cliente online, testes de produtos ou auxiliar administrativo em empresas de tecnologia. Algumas startups oferecem estágios ou programas de jovem aprendiz com boas condições.
4. Educação e cursos livres
Se você tem facilidade com crianças ou adolescentes, pode procurar vagas como monitor de atividades extracurriculares, professor de reforço escolar ou instrutor em cursos de idiomas. Plataformas online também permitem dar aulas particulares de matérias que você domina.
5. Serviços domésticos e freelas
Cuidar de pets, fazer babá, ajudar em mudanças, limpar casas ou prestar serviços como designer gráfico (se tiver habilidade) são opções flexíveis. Plataformas como Workana, 99freelas ou GetNinjas ajudam a conectar jovens a clientes.
6. Programas de Jovem Aprendiz
Um dos caminhos mais seguros e regulamentados é o Programa Jovem Aprendiz, obrigatório para empresas com mais de 10 funcionários. Ele combina trabalho com formação profissional e garante direitos trabalhistas como salário, férias e FGTS.
Dica: Priorize setores que combinam com seu perfil. Se você é tímido, talvez o atendimento direto ao público não seja o ideal no início. Já se gosta de tecnologia, invista em cursos rápidos de informática ou programação básica.
Onde procurar empregos: plataformas e canais eficazes
Agora que você sabe onde há vagas, a próxima pergunta é: onde procurar? A boa notícia é que existem muitos lugares — físicos e online — para encontrar oportunidades.
1. Sites de emprego
Plataformas como InfoJobs, Catho, Indeed, Vagas.com e LinkedIn têm filtros específicos para “jovem aprendiz”, “estágio” ou “sem experiência”. Basta criar um perfil, fazer upload do currículo e se candidatar às vagas. Dica: atualize seu perfil com palavras-chave como “proativo”, “disponível” e “vontade de aprender”.
2. Programas governamentais
O Jovem Aprendiz é regulamentado pela Lei da Aprendizagem (Lei 10.097/2000). Empresas de todo o país são obrigadas a contratar jovens entre 14 e 24 anos. Você pode se inscrever por meio de instituições como SENAC, SENAI, CIEE ou entidades parceiras do governo.
3. Aplicativos de emprego
Aplicativos como 99, iFood, Uber, Rappi e Loggi oferecem oportunidades de trabalho flexível, principalmente para entregas. São boas opções para quem quer ganhar um dinheiro extra e tem bicicleta ou moto.
4. Lojas e empresas na sua região
Não subestime o poder de entrar pessoalmente em lojas e perguntar se estão contratando. Leve cópias do seu currículo, vista-se de forma simples e profissional, e mostre interesse. Muitas vagas nem chegam a ser anunciadas online.
5. Redes sociais
Siga páginas de empregos no Instagram, Facebook e WhatsApp. Grupos com nomes como “Vagas em [sua cidade]” ou “Trabalho Jovem Aprendiz” compartilham oportunidades em tempo real. Também é válido postar que você está em busca de emprego — você nunca sabe quem pode te indicar.
6. Escolas e professores
Seu colégio ou curso técnico pode ter parcerias com empresas. Fale com o coordenador ou orientador educacional. Muitas escolas têm convênios com o CIEE ou SENAC para encaminhar alunos a vagas.
Importante: Evite sites que cobram para se cadastrar ou prometem emprego garantido. Isso é golpe. Oportunidades sérias nunca pedem dinheiro.
Como montar um currículo que se destaca (mesmo sem experiência)
Você pode estar pensando: “Mas eu não tenho experiência… como faço um currículo?” Calma! Falta de experiência não é motivo para desistir. O segredo é destacar outras qualidades e informações que mostrem seu potencial.
1. Dados pessoais claros
Nome completo, idade, telefone, e-mail profissional (evite apelidos como “rei_das_bolas@gmail.com ”), cidade e estado. Se quiser, inclua um link do LinkedIn ou portfólio online.
2. Objetivo profissional
Uma frase curta mostrando o que você busca. Exemplo:
“Busco uma oportunidade como jovem aprendiz na área de atendimento ao cliente, onde possa desenvolver minhas habilidades de comunicação e aprendizado contínuo.”
3. Escolaridade
Coloque o nome da escola, o nível (ensino médio em andamento, por exemplo) e o ano que está cursando. Se fez cursos técnicos ou livres (informática, inglês, etc.), inclua aqui.
4. Habilidades e competências
Mesmo sem trabalho formal, você tem habilidades! Exemplos:
- Boa comunicação
- Facilidade com tecnologia
- Organização
- Trabalho em equipe
- Inglês básico (se for o caso)
5. Experiências (mesmo que informais)
Fez trabalho voluntário? Ajuda em eventos da escola? Liderou um projeto? Cuidou de crianças ou animais? Tudo isso conta!
Exemplo:
“Auxiliar em evento comunitário (2023) – Responsável por recepção de convidados e organização de materiais.”
6. Informações complementares
Disponibilidade de horário, pretensão salarial (opcional), cursos rápidos (como Excel ou Photoshop), e se tem acesso a transporte.
Dica de ouro: Seu currículo não precisa ter mais de uma página. Mantenha tudo claro, objetivo e bem organizado. Use fontes simples como Arial ou Calibri, tamanho 11 ou 12.
Como se preparar para a entrevista de emprego
A entrevista pode parecer assustadora, mas com um pouco de preparo, você pode impressionar mesmo sendo jovem e inexperiente. O segredo é mostrar atitude, interesse e vontade de aprender.
1. Pesquise sobre a empresa
Antes da entrevista, veja o site, redes sociais e o que a empresa faz. Isso mostra que você se importa. Exemplo:
“Vi que sua loja está focada em sustentabilidade. Admiro isso e gostaria de fazer parte desse time.”
2. Vista-se de forma adequada
Mesmo que a vaga seja em um fast-food, evite roupas muito casuais, como bermudas curtas ou camisetas com estampas chamativas. Prefira uma calça jeans escura, camisa social ou blusa simples e tênis limpo.
3. Treine respostas comuns
Prepare-se para perguntas como:
- “Fale sobre você.”
- “Por que quer trabalhar aqui?”
- “Quais são seus pontos fortes e fracos?”
- “Como lida com críticas?”
Use exemplos reais da sua vida. Exemplo:
“Meu ponto forte é a organização. Na escola, sempre ajudo a montar os eventos e cuido da lista de materiais.”
4. Chegue cedo e com documentos
Leve RG, CPF, comprovante de residência e, se for menor de 18 anos, autorização dos pais. Chegue com 15 minutos de antecedência.
5. Mostre entusiasmo
Empregadores gostam de ver energia positiva. Sorria, mantenha contato visual e fale com clareza. Evite ficar olhando para o chão ou responder com monossílabos.
6. Pergunte no final
Ter uma pergunta mostra interesse. Exemplos:
- “Quais são as principais responsabilidades do cargo?”
- “Há possibilidade de crescimento na empresa?”
- “Quando será a resposta?”
Lembre-se: Eles não esperam que você saiba tudo. O que importa é como você se comporta e se tem potencial.
Programas de Jovem Aprendiz: segurança e oportunidade
Se você quer uma entrada segura, regulamentada e com direitos trabalhistas, o Programa Jovem Aprendiz é uma das melhores opções. Criado para formar jovens enquanto trabalham, ele combina atividades práticas com formação teórica.
Como funciona?
- Contratação por empresas de médio e grande porte
- Carga horária de até 6 horas diárias (para quem tem 16 anos ou mais)
- Duração de 1 a 2 anos
- Salário compatível com o piso da categoria
- Direito a férias, 13º salário, FGTS e transporte
Quem pode participar?
- Jovens entre 14 e 24 anos
- Estar matriculado no ensino fundamental ou médio
- Não ter vínculo empregatício anterior (exceto como aprendiz)
Instituições parceiras:
- SENAC – Cursos de comércio, hotelaria, beleza
- SENAI – Cursos técnicos e industriais
- CIEE – Parcerias com empresas de todo o país
- Instituições sem fins lucrativos credenciadas
Como se inscrever?
- Acesse o site da instituição (ex: senac.br, ciie.org.br)
- Busque por “jovem aprendiz + sua cidade”
- Faça o cadastro e envie seu currículo
- Aguarde o processo seletivo (prova, entrevista, etc.)
Vantagem extra: Muitos jovens são efetivados após o programa. Ou seja, o aprendizado vira emprego fixo.
Freelance e trabalho remoto: opções para quem quer flexibilidade
Se você prefere algo mais flexível, sem horário fixo ou deslocamento, o freelance pode ser uma excelente alternativa. Com a internet, é possível trabalhar de casa e ganhar dinheiro com habilidades que você já tem — ou pode aprender rapidamente.
O que você pode fazer?
- Digitação e organização de arquivos (Word, Excel)
- Criação de conteúdo para redes sociais
- Edição de vídeos simples (com apps como CapCut ou Canva)
- Tradução de textos básicos (se souber inglês)
- Venda de produtos artesanais ou personalizados (no Elo7 ou Instagram)
Plataformas para começar:
- Workana – Freelancers de todos os níveis
- 99freelas – Projetos curtos e bem pagos
- Hotmart – Criar e vender cursos digitais
- Fiverr – Serviços criativos em inglês
Dicas para ter sucesso:
- Comece com serviços simples e baratos para ganhar avaliações
- Crie um portfólio com exemplos do que você faz
- Seja pontual e profissional, mesmo em pequenos trabalhos
- Peça feedback dos clientes para melhorar
Exemplo real: Julia, 19 anos, começou editando vídeos para amigos. Hoje, ganha R$ 2.500 por mês editando conteúdos para microinfluencers.
O freelance exige disciplina, mas ensina muito sobre gestão do tempo, negociação e autoconfiança.
Evite armadilhas: como identificar golpes e contratos irregulares
Infelizmente, nem todas as oportunidades são legítimas. Jovens em busca de emprego são alvos fáceis de golpes. Por isso, é essencial saber identificar sinais de alerta.
Sinais de golpe:
- Pedem dinheiro para “reservar” a vaga
- Prometem salário alto demais para o cargo
- Não informam o nome da empresa ou local de trabalho
- Querem seus dados bancários ou senhas
- Contrato verbal sem registro em carteira
Como se proteger?
✅ Nunca pague por uma vaga
✅ Verifique se a empresa existe (pesquise no Google e CNPJ)
✅ Leia o contrato com atenção antes de assinar
✅ Se for menor de 18 anos, seus pais devem autorizar o trabalho
✅ Prefira empresas com site, endereço físico e reputação boa
Direitos básicos que você tem:
- Salário pago em dia
- Registro na carteira de trabalho (como aprendiz ou CLT)
- Jornada de trabalho respeitada
- Descanso semanal remunerado
- Férias e 13º salário
Se suspeitar de irregularidade, denuncie ao Ministério do Trabalho ou à Delegacia do Trabalho.
Conclusão: seu futuro começa com um passo
Chegamos ao fim, mas o seu caminho está só começando. Procurar um emprego entre 16 e 21 anos pode parecer difícil, mas é uma das decisões mais inteligentes que você pode tomar. Cada vaga, cada entrevista, cada “não” recebido é um degrau rumo ao seu crescimento.
Vimos que existem muitas opções: desde o varejo e fast-food até programas de aprendiz, freelas e trabalho remoto. O importante é não desistir, se preparar com um bom currículo, se vestir com respeito e mostrar entusiasmo.
Lembre-se: você não precisa ser o melhor do mundo para conseguir sua primeira chance. Basta ser o mais interessado, o mais educado e o mais disposto a aprender.
E não se compare com os outros. Cada pessoa tem seu tempo. O que importa é começar.
Agora é com você:
👉 Atualize seu currículo hoje
👉 Pesquise uma vaga no seu bairro ou online
👉 Se inscreva e dê o primeiro passo
Se este artigo te ajudou, compartilhe com um amigo que também está em busca de oportunidades. E deixe nos comentários: qual é o seu sonho profissional? Vamos torcer juntos para que ele se torne realidade.
O futuro não espera. Você merece um lugar nele.